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Diabetes em idosos exige cuidados de perto

O diabetes é uma doença que está em crescimento nos últimos anos. Dados do Ministério da Saúde mostram que houve um aumento de 60% nos casos entre os anos de 2006 e 2016. Idosos fazem volume entre as pessoas que convivem com o mal, necessitando de atenções especiais para garantir uma boa saúde.

Um terço do grupo de pessoas afetadas pela doença estão na terceira idade, possuindo idade igual ou superior a 65 anos. A informação alerta a saúde de idosos brasileiros, visto que a diabetes pode ser extremamente prejudicial ao ser combinadas com outros males que chegam com a velhice. 

Perfil de risco para o diabetes na terceira idade

Fatores como os hábitos alimentares e a frequência de atividades físicas são os principais que podem classificar você dentro do perfil de risco para a obtenção da doença na terceira idade. 

Mas, infelizmente, o nosso corpo também acaba jogando contra nós mesmos durante o processo de envelhecimento. É natural que a produção de insulina do corpo diminua conforme os anos passam, abrindo mais um precedente para a doença. 

Ser ativo é uma ótima forma de combater a diabetes

Além de seus fatores terceiros, uma rotina que permita que o idoso seja ativo e independente pode ajudar na prevenção da doença. É preciso que ele faça suas tarefas diárias e um tempo dedicado para trabalhar o seu corpo com atividades físicas adequadas (sem consultadas com um médico especialista no assunto)

Idosos podem conviver tranquilamente com a doença

Com a doença controlada e suas consequências longe de serem perigos para a saúde, uma pessoa idosa pode conviver tranquilamente com a diabetes, desde que tenha hábitos que promovam essa qualidade de vida. 

Uma dieta balanceada, um acompanhamento médico adequado e atividades físicas dentro da rotina são segredos para uma vida feliz na terceira idade, mesmo com a existência da doença!

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